ফিরতে হচ্ছে প্রকৃতির কাছে : তুলসী পাতা

160

মহামারি করোনা ভাইরাসের ভয়াবহতা থেকে মুক্তি পেতে সবচেয়ে ভালো কাজে দিচ্ছে প্রাকৃতিক উপাদানগুলো। বিশেষজ্ঞরা প্রতিদিনই বলছেন, আদা-লবঙ্গ দিয়ে চা খেতে। গরম-পানি, লবণ দিয়ে কুলকুচি করতে। এসবের সঙ্গে সঙ্গে একটি বিশেষ ভেষজের কথা ভুলে গেলে চলবে না।  সব ধরনের সংক্রমণ ও জীবাণু থেকে মুক্তি পেতে জুড়ি নেই তুলসী পাতার।

আবারও জেনে নিন তুলসীর ব্যবহার ও উপকারিতা:  •    তুলসীকে নার্ভের টনিক বলা হয় এবং এটা স্মরণশক্তি বাড়ানোর জন্য বেশ উপকারী •    তুলসী পাতা পাকস্থলীর ও কিডনির স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী  •    এই সময়ে কাশি থেকে রক্ষা পেতে তুলসী পাতা ও আদার রসের সঙ্গে একটু মধু মিশিয়ে খেতে পারেন এতে উপকার পাবেন  •    সকালবেলা খালি পেটে তুলসী পাতা চিবিয়ে খেলে মুখের রুচি বাড়বে •    জ্বরে তুলসী পাতার রস খেলে দ্রুত জ্বর ভালো হয়ে যায় •    তুলসী পাতা গরম পানিতে সেদ্ধ করে সে পানিতে গড়গড়া করলে মুখ ও গলার রোগজীবাণু মরে, শ্লেষ্মা দূর হয় ও মুখের দুর্গন্ধও দূর হয় •    তুলসী চা শারীরিক ও মানসিক অবসাদ দূর করে এবং মস্তিষ্কে অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ায় •    মাথা ব্যথা ও শরীর ব্যথা কমাতে তুলসী খুবই উপকারী।