ভোরে ঘুম থেকে উঠলে কী লাভ?

ভোরে ঘুম থেকে উঠলে কী লাভ? ভোরে ঘুম থেকে ওঠার বেশ কিছু সুবিধা রয়েছে। যেমন— দিনটা ভালোভাবে শুরু করার জন্য যথেষ্ট সময় পাওয়া যায়। ক্রনিক রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে এবং মনোযোগ বৃদ্ধি হয়। ভোরে ঘুম থেকে ওঠার আরও অনেক উপকারিতা আছে। ব্যায়াম করার জন্য যথেষ্ট সময় পাবেন যদি আপনার কাছে ব্যায়াম করা গুরুত্বপূর্ণ হয়, কিন্তু সময় বের করতে সমস্যা হয়, তাহলে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠা আপনার জন্য কাজ করতে পারে। সকালে প্রথমেই ব্যায়াম করলে শরীর সারাদিন ভালো বোধ করবেন। ব্যায়াম এন্ডোরফিন নিঃসরণ শুরু করে যা আপনার মেজাজ উন্নত করতে পারে। ব্যায়াম মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে পারে এবং শক্তির মাত্রা বাড়াতে পারে। সকালের ব্যায়াম করলে সারাদিন মানসিক চাপ কম অনুভব করবেন, উদ্বেগ কম থাকবে এমনকি শক্তির মাত্রা বেশি অনুভব করবেন। গন্তব্যে পৌঁছানোর জন্য যথেষ্ট সময় পাবেন সকালে ঘুম থেকে উঠলে তাড়াতাড়ি ঘর থেকে বের হতে পারবেন। সময় মতো গন্তব্যে পৌঁছাতে পারবেন। যার ফলে বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগ আপনাকে ছুঁতে পারবে না। ভালো ঘুম তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার জন্য তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যেতে হবে। চিকিৎসকেরা বলেন, ‘একটানা ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমানো উচিত। ৫ ঘণ্টার কম বা ৯ ঘন্টার বেশি ঘুম আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। একটানা ঘুমাতে পারলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে, হরমোনের ভারসাম্য রক্ষা হয়। এমনকি হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলতা বা স্ট্রোকের মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে। সুস্থ ত্বক ঘুমের ঘাটতি থাকলে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বাড়ে। ফলে ব্রণ, সোরিয়াসিস, অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস, ত্বকের বার্ধক্য- দেখা দেয়। ভালো ঘুম আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে। ভোরে ঘুম থেকে উঠলে ঘরের বাইরে যাওয়ার আগে ত্বকের যত্ন নেওয়ারও যথেষ্ট সময় পাবেন।

অনুপ্রাণিত হওয়ার জন্য গল্প খুঁজছেন আলিয়া

অনুপ্রাণিত হওয়ার জন্য গল্প খুঁজছেন আলিয়া আলিয়া ভাট এখন আর শুধু অভিনেত্রী নন। তিনি একজন প্রযোজকও। আলিয়া ভাট ২০২১ সালে ‘ইন্টারনাল সানশাইন প্রোডাকশন প্রাইভেট লিমিটেড’ নামে নিজস্ব প্রযোজনা সংস্থা গড়ে তোলেন। সেই ব্যানারের সিনেমা ‘ডার্লিংস’ মুক্তি পায় নেটফ্লিক্সে। বর্তমানে সঞ্চয় লীলা বানসালি পরিচালিত ‘লাভ অ্যান্ড ওয়ার’–এর শুটিং নিয়ে ব্যস্ত আলিয়া। নানা ঘরানার সিনেমায় কাজ করার পরেও এই অভিনেত্রী মনে করেন, তার ঝুলিতে এমন কোনো সিনেমা নেই, যেটা তার মেয়ে রাহা দেখে খুশি হতে পারে। এক ভিডিও সাক্ষাৎকারে আলিয়া বলেন, ‘‘মানুষকে এমন কিছু করতে হবে, যা নিজেকেই অনুপ্রাণিত করে। আর সে কারণেই নতুন কিছু চেষ্টা করার তাড়া অনুভব করছি।’’ ধারণা করা হচ্ছে, শিগগিরই আলিয়া কমেডি ঘরানার সিনেমায় অভিনয় করবেন। যদিও গল্পকেই প্রাধান্য দিতে চান আলিয়া। আলিয়া বলেন, ‘‘আমি এমন এক গল্প খুঁজছি, যা আমাকে ভেতর থেকে নাড়া দেবে। সিনেমাটি হতে পারে হিন্দি বা ইংরেজি—ভাষা আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নয়, আসল হলো গল্প।’’ উল্লেখ্য, ‘লাভ অ্যান্ড ওয়ার’– সিনেমায় আলিয়ার সহশিল্পী রণবীর কাপুর ও ভিকি কৌশল। স্বামী রণবীরের সঙ্গে এটি তার দ্বিতীয় সিনেমা। এর আগে ব্রহ্মাস্ত্র সিনেমাতে দুইজনকে দেখা গিয়েছিলো।

পর্তুগালে ‘সর্বকালের সেরা’ নির্বাচিত হলেন রোনালদো

পর্তুগালে ‘সর্বকালের সেরা’ নির্বাচিত হলেন রোনালদো ফুটবল ইতিহাসের অন্যতম সেরা তারকা ক্রিস্টিয়ানো রোনালদোকে নিজ দেশ পর্তুগালে দেওয়া হলো বিশেষ সম্মাননা। পর্তুগিজ লিগের আয়োজনে অনুষ্ঠিত এক গালায় ৪০ বছর বয়সী এ স্ট্রাইকারকে ভোটে বেছে নেওয়া হয়েছে ‘সর্বকালের সেরা খেলোয়াড়’ হিসেবে। আল-নাসরের হয়ে খেলতে থাকা রোনালদোকে আয়োজকরা অভিহিত করেছেন ‘খেলাধুলার অনিবার্য মুখ ও কোটি ভক্তের আইডল’ হিসেবে। পুরস্কার হাতে নিয়ে পাঠানো এক ভিডিও বার্তায় তিনি বলেন, ‘এটি আমার জন্য অনেক বড় গর্বের মুহূর্ত। আমার সব সতীর্থ, কোচ ও যারা আমাকে বারবার উন্নত হতে সাহায্য করেছেন, তাদের সবাইকে ধন্যবাদ জানাই। ’ পর্তুগিজ ফার্স্ট ডিভিশনের পক্ষ থেকে দেওয়া বিবৃতিতে বলা হয়, ‘রোনালদো এক যুগকে সংজ্ঞায়িত করেছেন। তার পরিশ্রমী মানসিকতা, প্রতিযোগিতার স্পৃহা ও গুরুত্বপূর্ণ সময়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা তাঁকে পরিসংখ্যানের বাইরে এক ভিন্ন উচ্চতায় পৌঁছে দিয়েছে। ব্যক্তিগত রেকর্ড, দলীয় শিরোপা ও বিশ্বজুড়ে প্রভাব—সবকিছু মিলিয়ে তিনি ফুটবলের ইতিহাসে সর্বকালের সেরা। ’জাতীয় দলের জার্সিতেও রোনালদো রেখেছেন বিশেষ ছাপ। এখন পর্যন্ত তিনি দেশের হয়ে সর্বোচ্চ ২২৩ ম্যাচে মাঠে নেমেছেন এবং রেকর্ড ১৪১ গোল করেছেন। একই সঙ্গে পর্তুগালের তিনটি বড় শিরোপা—২০১৬ ইউরো, ২০১৯ ও ২০২৫ নেশনস লিগ জয়ে সরাসরি অবদান রেখেছেন এই মহাতারকা।

২০২৬ বিশ্বকাপ: ৪৮ দলের আসরে এখনো খালি ৩০টি জায়গা

২০২৬ বিশ্বকাপ: ৪৮ দলের আসরে এখনো খালি ৩০টি জায়গা আগামী গ্রীষ্মে বসছে বিশ্বকাপ ফুটবলের মহাযজ্ঞ। এবার মোট ৪৮টি দল অংশ নেবে টুর্নামেন্টে। আয়োজক তিন দেশ—কানাডা, মেক্সিকো ও যুক্তরাষ্ট্র স্বয়ংক্রিয়ভাবে জায়গা পেয়েছে। আরও ৪৩টি স্থান নির্ধারিত হবে ছয় মহাদেশীয় বাছাইপর্বের মাধ্যমে। আর বাকি দুটি জায়গা নির্ধারণ হবে আগামী মার্চে মেক্সিকোর মন্তেরি ও গুয়াদালাহারায় ছয় দলের আন্তঃমহাদেশীয় প্লে-অফে। এ পর্যন্ত ১৮টি দেশ নিশ্চিত করেছে বিশ্বকাপের টিকিট। আগামী ৫ ডিসেম্বর ওয়াশিংটনের কেনেডি সেন্টারে অনুষ্ঠিত হবে মূল ড্র। আফ্রিকা নয়টি গ্রুপের চ্যাম্পিয়ন সরাসরি বিশ্বকাপে যাবে। সেরা চার রানার্স-আপ নভেম্বরের প্যান-আফ্রিকান প্লে-অফে লড়বে আন্তঃমহাদেশীয় প্লে-অফের একটি জায়গার জন্য। মরক্কো (কাতার ২০২২-এর সেমিফাইনালিস্ট) ও তিউনিসিয়া ইতিমধ্যেই নিশ্চিত করেছে বিশ্বকাপের টিকিট। তিউনিসিয়া এখনো পর্যন্ত আট ম্যাচে কোনো গোল হজম করেনি। মিশর শীর্ষে থাকলেও বুর্কিনা ফাসোর বিপক্ষে গোলশূন্য ড্রয়ের কারণে নিশ্চিত হতে অপেক্ষা করতে হচ্ছে অন্তত আরেক মাস। ম্যাচে ইনজুরিতে পড়েছেন স্ট্রাইকার ওমর মামরুশ, যা উদ্বেগের কারণ ম্যানচেস্টার সিটির সমর্থকদের জন্যও। কেপ ভার্দে নিজেদের ইতিহাসে প্রথমবার বিশ্বকাপে ওঠার এক জয় দূরে রয়েছে। তারা ১-০ গোলে হারিয়েছে ক্যামেরুনকে। অন্যদিকে সেনেগাল নাটকীয়ভাবে ২-০ গোলে পিছিয়ে থেকেও ৩-২ গোলে হারিয়েছে কঙ্গোকে। নাইজেরিয়ার পরিস্থিতি জটিল হয়ে উঠছে। দক্ষিণ আফ্রিকার সঙ্গে ১-১ ড্র করে পিছিয়ে পড়েছে তারা। শৃঙ্খলাজনিত কারণে নিষিদ্ধ থাকা সত্ত্বেও খেলোয়াড় তেবোহো মকোয়েনাকে মাঠে নামানোর অভিযোগে ফিফা দক্ষিণ আফ্রিকার বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেবে কিনা, তা এখনো অনিশ্চিত। আইভরি কোস্ট, আলজেরিয়া ও ঘানা সরাসরি যোগ্যতা অর্জনের দারুণ অবস্থানে রয়েছে। এশিয়া এশিয়া থেকে সরাসরি যাবে আট দল, আর একটি দল আন্তঃমহাদেশীয় প্লে-অফে লড়বে। জাপান, ইরান, দক্ষিণ কোরিয়া, অস্ট্রেলিয়া, জর্ডান ও উজবেকিস্তান ইতিমধ্যেই জায়গা নিশ্চিত করেছে। প্রথমবারের মতো বিশ্বকাপ খেলবে জর্ডান ও উজবেকিস্তান। বাকি দুটি জায়গার জন্য লড়ছে সংযুক্ত আরব আমিরাত, কাতার, ইরাক, ওমান, সৌদি আরব ও ইন্দোনেশিয়া। বিশেষ নজর থাকবে সৌদি আরবের দিকে। ২০৩৪ সালের বিশ্বকাপ আয়োজন করতে যাওয়া দেশটি কি না এবারই বাদ পড়ে যায়? অক্টোবরে তারা জেদ্দায় মুখোমুখি হবে ইন্দোনেশিয়া ও ইরাকের। ইউরোপ ইউরোপ থেকে সরাসরি যাবে ১২ গ্রুপের চ্যাম্পিয়ন দল। বাকি চার জায়গা নির্ধারিত হবে রানার্স-আপ ও নেশনস লিগের সেরা দলদের মধ্যে প্লে-অফের মাধ্যমে। ইংল্যান্ডের অবস্থা দারুণ আশাব্যঞ্জক, কিন্তু ইতালি, জার্মানি ও সুইডেনের জন্য সময়টা কঠিন হয়ে উঠছে। সুইডেন এখন শীর্ষ দল সুইজারল্যান্ডের থেকে পাঁচ পয়েন্ট পিছিয়ে। বিপরীতে নরওয়ে দুর্দান্ত ফর্মে, পাঁচ ম্যাচে শতভাগ জয় নিয়ে অনেকটা এগিয়ে রয়েছে। জার্মানি নিজেদের গ্রুপে তৃতীয় স্থানে, যদিও তারা উত্তর আয়ারল্যান্ডকে ৩-১ গোলে হারিয়ে কিছুটা ঘুরে দাঁড়িয়েছে। স্কটল্যান্ড ও ওয়েলসের আশা এখনো টিকে আছে, কিন্তু আয়ারল্যান্ড বড় ধাক্কা খেয়েছে আর্মেনিয়ার কাছে ২-১ গোলে হেরে। বর্তমানে শীর্ষে থাকা দলগুলো হলো: ইংল্যান্ড, ফ্রান্স, স্পেন, পর্তুগাল, নেদারল্যান্ডস, ক্রোয়েশিয়া, ডেনমার্ক, সুইজারল্যান্ড, নরওয়ে, বসনিয়া, উত্তর মেসিডোনিয়া ও স্লোভাকিয়া। উত্তর আমেরিকা, মধ্য আমেরিকা ও ক্যারিবিয়ান তিনটি গ্রুপের চ্যাম্পিয়ন সরাসরি বিশ্বকাপে যাবে। রানার্স-আপ দুই দল সুযোগ পাবে আন্তঃমহাদেশীয় প্লে-অফে। এখানে জ্যামাইকা, সুরিনাম ও হন্ডুরাস ভালো অবস্থানে আছে। ওশেনিয়া ওশেনিয়া থেকে একমাত্র সরাসরি বিশ্বকাপের টিকিট নিশ্চিত করেছে নিউজিল্যান্ড। বাকি একটি সুযোগ নিয়ে মার্চে প্লে-অফে খেলবে নিউ ক্যালেডোনিয়া। দক্ষিণ আমেরিকা এই অঞ্চলের শীর্ষ ছয় দল সরাসরি বিশ্বকাপে যায়। ইতিমধ্যেই জায়গা নিশ্চিত করেছে আর্জেন্টিনা, ইকুয়েডর, কলম্বিয়া, উরুগুয়ে, ব্রাজিল ও প্যারাগুয়ে। সপ্তম হয়ে আন্তঃমহাদেশীয় প্লে-অফে উঠেছে বলিভিয়া, যারা চমক দেখিয়ে ১-০ গোলে হারিয়েছে ব্রাজিলকে।

নেপাল থেকে দেশের পথে জাতীয় ফুটবল দল

নেপাল থেকে দেশের পথে জাতীয় ফুটবল দল নেপালে রাজনৈতিক অস্থিরতার কারণে সেখানে আটকে থাকা বাংলাদেশ জাতীয় ফুটবল দল অবশেষে দেশে ফিরছে। আজ যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয়ের জনসংযোগ কর্মকর্তা মো. নূর আলম স্বাক্ষরিত এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। এতে বলা হয়েছে, বাংলাদেশ বিমানবাহিনীর একটি বিশেষ ফ্লাইটে স্থানীয় সময় দুপুর আড়াইটায় কাঠমান্ডু থেকে ঢাকার উদ্দেশ্যে রওনা হয়েছে দলটি। আন্তঃবাহিনী জনসংযোগ পরিদপ্তরও (আইএসপিআর) এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে বিষয়টি জানিয়েছে। দলের নিরাপদ প্রত্যাবর্তন নিশ্চিত করতে যুব ও ক্রীড়া উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া সংশ্লিষ্টদের সঙ্গে সার্বক্ষণিকভাবে যোগাযোগ রক্ষা করছেন।বাংলাদেশ জাতীয় ফুটবল দল দুটি আন্তর্জাতিক প্রীতি ম্যাচ খেলতে কাঠমান্ডু গিয়েছিল। তবে ৮ সেপ্টেম্বর থেকে নেপালে ব্যাপক আন্দোলন শুরু হলে ৯ সেপ্টেম্বর নির্ধারিত ম্যাচটি অনুষ্ঠিত হয়নি। একই দিনে দলের দেশে ফেরার কথা থাকলেও ত্রিভুবন আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর বন্ধ থাকায় ফ্লাইট বাতিল হয় এবং খেলোয়াড়রা হোটেলে অবস্থান করতে বাধ্য হন। উদ্ভূত পরিস্থিতিতে খেলোয়াড়দের দ্রুত ও নিরাপদ প্রত্যাবর্তন নিশ্চিত করতে জরুরি ভিত্তিতে উদ্যোগী হয় প্রধান উপদেষ্টার কার্যালয় এবং যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয়। মন্ত্রণালয়ের অনুরোধে সশস্ত্র বাহিনী বিভাগ খেলোয়াড়দের ফিরিয়ে আনতে একটি বিশেষ ফ্লাইট পরিচালনা করতে সম্মত হয়।

ক্রিকেট ইতিহাসে প্রথম; ওয়ানডে বিশ্বকাপে দায়িত্বে থাকবেন কেবল নারীরাই

ক্রিকেট ইতিহাসে প্রথম; ওয়ানডে বিশ্বকাপে দায়িত্বে থাকবেন কেবল নারীরাই ভারতে অনুষ্ঠিতব্য আইসিসি নারী ওয়ানডে বিশ্বকাপ এবার এক ঐতিহাসিক পদক্ষেপের সাক্ষী হতে যাচ্ছে। পুরো আসরটি পরিচালনা ও তদারকি করবেন শুধুমাত্র নারী আম্পায়ার ও রেফারিরা। মোট ১৮ জন ম্যাচ অফিসিয়াল—এর মধ্যে ১৪ জন আম্পায়ার ও ৪ জন রেফারি—নিয়োগ দেওয়া হয়েছে ৩১ ম্যাচের এই টুর্নামেন্টে, যা শুরু হবে ৩০ সেপ্টেম্বর। নারী ওয়ানডে বিশ্বকাপে এটাই প্রথমবারের মতো পূর্ণাঙ্গভাবে অল-উইমেন প্যানেলের দায়িত্বপ্রাপ্তি। এর আগে নারী টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ এবং ২০২২ কমনওয়েলথ গেমসেও আংশিকভাবে এমন দৃষ্টান্ত স্থাপিত হয়েছিল। অভিজ্ঞ আম্পায়ারদের মধ্যে ক্লেয়ার পোলসাক, জ্যাকুলিন উইলিয়ামস ও সু রেডফার্ন থাকছেন তাদের তৃতীয় বিশ্বকাপে। এছাড়া ২০২২ সালের ফাইনালে দায়িত্ব পালন করা লরেন এজেনব্যাগ ও কিম কটনও এবার ফিরছেন। এলোইজ শেরিডানও থাকছেন অফিসিয়াল প্যানেলে। তালিকায় রয়েছেন বাংলাদেশি আম্পায়ার সাথিরা খান জেসিও। রেফারিদের মধ্যে রয়েছেন ভারতের জি এস লক্ষ্মী, পাশাপাশি ট্রুডি অ্যান্ডারসন, শান্দ্রে ফ্রিটজ ও মিশেল পেরেইরা। আইসিসি চেয়ারম্যান জয় শাহ এই উদ্যোগকে বলেছেন ‘নারী ক্রিকেটের যাত্রায় এক সংজ্ঞায়িত মুহূর্ত। ’ তিনি বলেন, ‘এটি শুধু একটি মাইলফলক নয়, বরং ক্রিকেটে জেন্ডার সমতায় আইসিসির অঙ্গীকারের শক্তিশালী প্রতিফলন। বিশ্বকাপ মঞ্চে শুধু নারী অফিসিয়ালদের অন্তর্ভুক্তি দৃশ্যমানতা, সুযোগ ও ভবিষ্যৎ প্রজন্মকে অনুপ্রাণিত করার মতো রোল মডেল তৈরির এক বড় পদক্ষেপ। ’ তিনি আরও যোগ করেন, ‘এই সিদ্ধান্ত কেবল প্রতীকী নয়। এটি দেখাবে, ক্রিকেটে নেতৃত্ব ও প্রভাবের কোনো লিঙ্গভেদ নেই। ’

ঐশ্বরিয়ার পর আদালতের দ্বারস্থ অভিষেক

ঐশ্বরিয়ার পর আদালতের দ্বারস্থ অভিষেক স্ত্রীর পর এবার স্বামী। দিল্লি হাইকোর্টের দ্বারস্থ হলেন অভিনেতা অভিষেক বচ্চন। সম্প্রতি এই অভিনেতার ঘরণী অভিনেত্রী ঐশ্বরিরা রাই বচ্চনও ব্যক্তি অধিকার রক্ষার আর্জি জানিয়ে আদালতের দারস্থ হয়েছেন। এবার সেই একই দাবি অভিনেতারও। যে কোনও ওয়েবসাইট বা যে কোনও মঞ্চ যেন তার ছবি অনায়াসে ব্যবহার করতে না পারে, এই আর্জি জানিয়েছেন অভিষেক। তার ছবি যেখানে-সেখানে ব্যবহৃত হয়েছে। অনেক সময়ে ছবি ও ভিডিও যৌনতা সংক্রান্ত বিষয়েও ব্যবহার করা হয়, যে কারণে বিরক্ত এই অভিনেতা। তাই নিজের ভাবমূর্তি রক্ষায় পদক্ষেপ নিলেন তিনি। দিল্লি হাইকোর্টের বিচারপতি তেজস করিয়ার কাছে এই আবেদন করেছেন অভিষেক। আজ এর শুনানি। অভিষেকের আইনজীবী প্রবীণ আনন্দ অভিযোগ করেছেন, অভিষেকের ছবি, ভিডিও, এমনকি স্বাক্ষর পর্যন্ত অবৈধ ভাবে ব্যবহার করা হচ্ছে। যার ফলে অভিষেকের ভাবমূর্তি খারাপ হচ্ছে। এমনকি মৌলিক অধিকারও লঙ্ঘন হচ্ছে। বেশ কয়েকটি ওয়েবসাইটের বিরুদ্ধে পদক্ষেপ নেওয়ার আবেদন করেছেন অভিষেক। অভিনেতার মুখ ব্যবহার করে তারা বেশ কিছু পণ্য বিক্রি করছে বলে দাবি। এর আগে ঐশ্বরিয়াও প্রায় একই অভিযোগ এনেছেন। অনলাইনে তার ছবি ব্যবহার করে, কখনও বিকৃত করে বিভিন্ন দুষ্কর্মে ব্যবহার করা হচ্ছে বলে দাবি সাবেক এ বিশ্ব সুন্দরীর। আদালতে তার বক্তব্য শুনেছেন বিচারপতি তেজস করিয়া। অভিযোগের গুরুত্ব বুঝে এই ধরনের ঘটনা পুণরায় যাতে না ঘটে, তা নিশ্চিত করতে অভিনেত্রীকে আশ্বাস দিয়ে পুলিশ প্রশাসনকে প্রয়োজনীয় পদক্ষেপের নির্দেশ দেন।

আবারও ইউএনডিপির শুভেচ্ছা দূত জয়া আহসান

আবারও  ইউএনডিপির শুভেচ্ছা দূত জয়া আহসান জনপ্রিয় অভিনেত্রী জয়া আহসানকে তৃতীয়বারের মতো জাতিসংঘ উন্নয়ন কর্মসূচি (ইউএনডিপি) বাংলাদেশের শুভেচ্ছা দূত হিসেবে পুনর্নিযুক্ত করা হয়েছে। ২০২২ সালে প্রথমবার এ দায়িত্ব গ্রহণের পর থেকে তিনি ধারাবাহিকভাবে ইউএনডিপির সঙ্গে কাজ করে আসছেন। তার এই মেয়াদ এখন নবায়ন হয়ে আগামী দুই বছর, অর্থাৎ ২০২৭ সাল পর্যন্ত বহাল থাকবে। আজ ঢাকার ইউএনডিপি অফিস থেকে পাঠানো এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানিয়েছে। এতে উল্লেখ করা হয়, আগামীতে শুভেচ্ছা দূত হিসেবে জয়া আহসান টেকসই উন্নয়ন লক্ষ্যমাত্রা (এসডিজি) বাস্তবায়নে জনসচেতনতা ও জনসমর্থন বাড়াতে কাজ করবেন। বিশেষ করে দারিদ্র্য হ্রাস, জেন্ডার সমতা প্রতিষ্ঠা, জলবায়ু পরিবর্তন মোকাবিলা এবং উন্নয়নের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্র নিয়ে তিনি প্রচার ও জনসচেতনতা কার্যক্রমে সক্রিয় ভূমিকা রাখবেন। নতুন দায়িত্ব নিয়ে জয়া বলেন, ইউএনডিপির সঙ্গে এই যাত্রা চালিয়ে যেতে পেরে আমি আনন্দিত। এসডিজি অর্জনের জন্য মাত্র পাঁচ বছর বাকি, তাই এর গুরুত্ব এখন আগের চেয়েও বেশি। এটি আমাদের সবার যৌথ দায়িত্ব, এবং আমিও এই ব্যাপারে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, যেন সবাই মিলে আমরা একটা সুন্দর ভবিষ্যৎ গড়ে তুলতে পারি। ইউএনডিপির আবাসিক প্রতিনিধি স্টেফান লিলার তার পুনর্নিয়োগকে স্বাগত জানিয়েছেন, জয়া আহসানকে আবার আমাদের শুভেচ্ছা দূত হিসেবে পেয়ে আমরা আনন্দিত। তিনি শুধু একজন খ্যাতনামা শিল্পী নন, বরং সুন্দর ও টেকসই সমাজ গড়ে তোলার জন্য একজন শক্তিশালী প্রতিনিধি। আমি আশা করছি, তার কাজের মাধ্যমে এসডিজি বার্তাকে নাগরিকদের আরও কাছে নিয়ে যাবে।

নাসার মহাকাশ কর্মসূচিতে চীনা নাগরিকদের ওপর নিষেধাজ্ঞা

নাসার মহাকাশ কর্মসূচিতে চীনা নাগরিকদের ওপর নিষেধাজ্ঞা মার্কিন মহাকাশ গবেষণা সংস্থা নাসা তাদের বিভিন্ন কর্মসূচিতে বৈধ ভিসা থাকা সত্ত্বেও চীনা নাগরিকদের কাজ করা থেকে বিরত রাখছে। এই ঘটনার মধ্য মধ্য দিয়ে প্রতিদ্বন্দ্বী শক্তি যুক্তরাষ্ট্র ও চীনের মধ্যে তীব্র হয়ে ওঠা মহাকাশ প্রতিযোগিতা আরও স্পষ্ট হয়ে উঠেছে। ওয়াশিংটন থেকে বার্তা সংস্থা এএফপি জানায়, নীতিগত এই পরিবর্তনের খবরটি প্রথম প্রকাশ করে ব্লুমবার্গ নিউজ এবং পরে মার্কিন সরকারি সংস্থা নাসা বিষয়টি নিশ্চিত করে। ১১ সেপ্টেম্বর নাসার প্রেস সেক্রেটারি বেথানি স্টিভেন্স বার্তা সংস্থা এএফপিকে বলেন, ‘নাসা চীনা নাগরিকদের বিষয়ে অভ্যন্তরীণ পদক্ষেপ নিয়েছে। আমাদের কাজের নিরাপত্তার স্বার্থে আমরা তাদের জন্য আমাদের বিভিন্ন স্থাপনা, সরঞ্জাম ও নেটওয়ার্কে প্রবেশাধিকার সীমিত করেছি।’ ব্লুমবার্গের প্রতিবেদন অনুযায়ী, এর আগে চীনা নাগরিকরা নাসার কর্মী হিসেবে না হলেও, ঠিকাদার বা শিক্ষার্থী হিসেবে গবেষণা কাজে অংশ নিতে পারতেন। কিন্তু ৫ সেপ্টেম্বর বেশ কয়েকজন চীনা ব্যক্তি নিজেদের পরিচয় প্রকাশ না করার শর্তে ব্লুমবার্গকে জানান, হঠাৎ করেই আইটি সিস্টেমে তাদের প্রবেশাধিকার বন্ধ করে দেওয়া হয়েছে এবং ব্যক্তিগত সাক্ষাতেও তাদের যেতে নিষেধ করা হয়। প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প প্রশাসনের অধীনে চীন-বিরোধী মনোভাব বৃদ্ধির প্রেক্ষাপটে এমন পদক্ষেপ নেওয়া হয়েছে। এদিকে যুক্তরাষ্ট্র ও চীন— উভয়ই চাঁদে নভোচারী পাঠানোর প্রতিযোগিতায় নেমেছে। যুক্তরাষ্ট্রের ‘অ্যাপোলো’ কর্মসূচির (১৯৬৯-১৯৭২) ধারাবাহিকতায় ‘আর্টেমিস’ কর্মসূচির মাধ্যমে ২০২৭ সালের মধ্যে চাঁদে নভোচারী পাঠানোর লক্ষ্য নির্ধারণ করা হয়েছে। তবে এই কর্মসূচিতে বাজেট বৃদ্ধি ও সময়ক্ষেপণের মতো সমস্যা দেখা দিয়েছে। অন্যদিকে, চীন ২০৩০ সালের মধ্যে তাদের ‘তাইকোনট’দের (চীনা নভোচারী) চাঁদে পাঠানোর লক্ষ্য নিয়েছে। সাম্প্রতিক সময়ে তারা তাদের নির্ধারিত সময়সীমা পূরণে বেশ সফল হয়েছে। নাসার ভারপ্রাপ্ত প্রশাসক সিন ডাফি বুধবার এক সংবাদ সম্মেলনে মঙ্গল গ্রহে মার্কিন রোভারের সাম্প্রতিক আবিষ্কার নিয়ে কথা বলতে গিয়ে বলেন, ‘আমরা এখন দ্বিতীয় মহাকাশ প্রতিযোগিতার মধ্যে আছি।’ তিনি আরো বলেন, ‘চীন আমাদের আগে চাঁদে ফিরে যেতে চায়। সেটা হতে দেব না। যুক্তরাষ্ট্র অতীতে মহাকাশ গবেষণায় নেতৃত্ব দিয়েছে এবং ভবিষ্যতেও দেবে।’ মঙ্গল গ্রহের পৃষ্ঠ থেকে নমুনা সংগ্রহ করে পৃথিবীতে ফিরিয়ে আনার চেষ্টাও করছে চীন। এ লক্ষ্যে ২০২৮ সালে একটি রোবট মিশন পাঠানোর পরিকল্পনা রয়েছে তাদের, যা দ্রুততম সময়ে ২০৩১ সালের মধ্যে নমুনা নিয়ে ফিরতে পারে। এদিকে, ট্রাম্প প্রশাসন তাদের বাজেট প্রস্তাবনায় ইউরোপিয়ান স্পেস এজেন্সির সঙ্গে যৌথভাবে পরিকল্পিত ‘মার্স স্যাম্পল রিটার্ন মিশন’ প্রকল্পটি বাতিল করার ইঙ্গিত দিয়েছে। তারা জানিয়েছে, এই কাজটি নভোচারী-চালিত মিশনের মাধ্যমে সম্পন্ন করা যেতে পারে, যদিও এ বিষয়ে কোনো সুনির্দিষ্ট তথ্য এখনো দেওয়া হয়নি।

ইন্দোনেশিয়ার আকস্মিক বন্যায় মৃতের সংখ্যা বেড়ে ১৯

ইন্দোনেশিয়ার আকস্মিক বন্যায় মৃতের সংখ্যা বেড়ে ১৯ পর্যটন কেন্দ্র বালিসহ ইন্দোনেশিয়ার দুটি দ্বীপে ভয়াবহ আকস্মিক বন্যায় মৃতের সংখ্যা বেড়ে ১৯ জনে দাঁড়িয়েছে। সংশ্লিষ্টদের কর্মকর্তাদের বরাত দিয়ে জাকার্তা থেকে বার্তা সংস্থা এএফপি জানিয়েছে, প্রাকৃতকি এই দুর্যোগে আরও পাঁচ জন নিখোঁজ রয়েছে।ন্যাশনাল ডিজাসটার মিটিগেশন এজেন্সি’র মুখপাত্র আব্দুল মুহারি এক বিবৃতিতে বলেন, মঙ্গলবার রাত থেকে টানা বৃষ্টিপাতের ফলে বালির সাতটি জেলায় বন্যা ও ভূমিধসের সৃষ্টি হয়েছে। আব্দুল বলেন, বুধবার রাতে বালিতে মৃতের সংখ্যা বেড়ে ১৪ জনে দাঁড়িয়েছে। এর আগে বন্যায় মৃতের সংখ্যা ছিল নয় জন এবং দুই জন নিখোঁজ ছিল। স্কুল, গ্রামীণ হল ও মসজিদসহ সরকারি স্থাপনাগুলো অস্থায়ী আশ্রয়কেন্দ্রে রূপান্তরিত করে পাঁচ শতাধিক মানুষকে সেখানে আশ্রয় দেওয়া হয়েছে। স্থানীয় অনুসন্ধান ও উদ্ধার সংস্থার প্রধান ফাতুর রহমান জানিয়েছেন, বৃহস্পতিবার ফ্লোরেস দ্বীপের নাগেকিও জেলায় এক শিশুকে মৃত অবস্থায় পাওয়া যাওয়ার পর, আকস্মিক বন্যায় মৃতের সংখ্যা বেড়ে পাঁচ জনে দাঁড়িয়েছে। ফাতুর আরো জানান, নাগেকিওতে এখনও নিখোঁজ তিন জনের সন্ধানে উদ্ধারকারীরা খননকারী যন্ত্র ও একটি ড্রোন ব্যবহার করে তল্লাশী চালিয়ে যাচ্ছে। আজ এএফপি’র সাংবাদিকরা জানিয়েছেন, বালির প্রাদেশিক রাজধানী ডেনপাসারে আবহাওয়া পরিষ্কার হয়ে গেছে। তবে, ইন্দোনেশিয়ার আবহাওয়া, জলবায়ু ও ভূ-পদার্থবিদ্যা সংস্থা এই সপ্তাহে এক বিবৃতিতে জানিয়েছে যে, শুক্রবার থেকে সোমবারের মধ্যে বালিসহ প্রদেশগুলোয় আবারও মাঝারি বৃষ্টিপাত হতে পারে।